ഉറങ്ങുന്ന ശിശുവിനെ നിരീക്ഷിക്കുക. അവന്റെ പുഞ്ചിരിയിൽ പുഞ്ചിരിക്കുന്നു? കണ്പോളകൾ രൂക്ഷമായിരിക്കുമോ? മുഖഭാവം മാറണോ? ഇതൊരു ഉപരിപ്ലവമായ സ്വപ്നമാണ്. അവൻ ചെറിയ തുമ്പിക്കൈ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ആഴത്തിൽ പോകാൻ ഉപരിപ്ലവമായ ഒരു സ്വപ്നത്തിനായി കാത്തിരിക്കാൻ ധാരാളം അമ്മമാർക്ക് കഴിയുന്നില്ല. അവർ തൊഴുത്തിൽ ഒരു കുഴിയിൽ വെക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, ഉണരുമ്പോൾ, കരയാൻ തുടങ്ങുന്നു ...
ശിശുവിന്റെ വിരമിക്കൽ പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ, കിടക്കയ്ക്ക്, പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുക. ആദ്യം, കാലക്രമേണ: ഗാഢനിദ്രയുടെ ഘട്ടം ഉറങ്ങുമ്പോൾ 20-30 മിനുട്ട് തുടരും. രണ്ടാമത്, വിശ്രമ വേളയിൽ പ്രത്യേക ശ്വാസകോശത്തിനു വേണ്ടി - ശ്വസനം മിനുസമാർന്നതും സ്വഭാവവുമുള്ളവയാണ്, മുഖപ്രസനങ്ങൾ മൃദുവാക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ വിരൽ തുറക്കുന്ന കാം. ഇപ്പോൾ നഴ്സറി ഉപേക്ഷിക്കാൻ അമ്മ ഇപ്പോൾ സമയം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ആഴത്തിലുള്ള ഉറക്കം വീണ്ടും ഉപരിപ്ലവമാണ് - 40-50 മിനുട്ട് ഇടവേളകളുള്ള ഈ ചക്രങ്ങൾ ഒന്നിനൊന്ന്. നുറുക്കുകൾ ശ്വാസം കൂടുതലായി, ശബ്ദമുയർത്തുന്നു, കണ്ണുകൾ വീണ്ടും വിറച്ചു തുടങ്ങുന്നു, അവയ്ക്ക് താഴെയുള്ള കണ്ണുകൾ നീക്കുന്നു, കെണികൾ ചുരുക്കുന്നു, കെട്ടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ മാസങ്ങളിലെ കുട്ടികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അമിതമായ ആഘാതം, രാത്രിയിൽ നീന്താൻ പാടില്ല, അങ്ങനെ അവർ ഉറക്ക ഘട്ടത്തിൽ ഉണരുകയല്ല. വീടിന്റെ ഈ ഘട്ടത്തിൽ നിശബ്ദമായിരിക്കണം! കുഞ്ഞിനു ഭക്ഷണം നൽകി ഒരു പുതപ്പിൽ പൊതിഞ്ഞ് കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്ന വലിയ തലയിണയിൽ കിടക്കുകയും കുഴിയിൽ കിടന്ന് ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, കുട്ടി താപനില വ്യത്യാസത്താൽ ഉണരുമ്പോൾ (തൊലി, അത് അത്രയേയുള്ളൂ!), നിങ്ങൾ വീണ്ടും അവനെ ലുക്ക് ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.
മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക : നവജാതശിശുക്കൾ തലയിണയുടെ പിൻഭാഗത്ത് ഉറങ്ങണം. രണ്ടാമത്തെ മാസം മുതൽ ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചുരുളൻ ബാരലിന് ഒരു കട്ടിലായി മാറുകയും, മൂന്നാം മാസം വരെ കുട്ടികൾക്ക് തൊണ്ടയിൽ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശിരോവസ്ത്രം ശിരോവസ്ത്രം ധരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക - തന്റെ തലയിണയ്ക്കു പകരുന്ന ഡയപ്പറിൽ മുഖം മറയ്ക്കാൻ പാടില്ല. ഒന്നര വർഷം വരെ ഒരു ദ്വിവസ്തുക്കാവശ്യം ആവശ്യമില്ല - അത് ശാരീരികശേഷി പ്രകടമാക്കാം! അല്പം ഉണരുമ്പോൾ നോക്കൂ. അവൻ ഒരു നല്ല മൂഡിലാണോ? അതുകൊണ്ട് എല്ലാം ക്രമത്തിലായിരിക്കും. കുട്ടികൾ വളരെയധികം ആവേശത്തിലാണ്, കൈകാലുകൾ-കാലുകൾ സജീവമായി നീങ്ങുന്നു, അവൻ കരയാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് തോന്നുന്നു. അവൾ ഉറക്കെ അലറുന്നുണ്ടോ? ഇത് ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധനെ കാണിക്കുക - കുട്ടി വളരെ വേവലാതിപ്പെടുന്നു, അത്തരം കാര്യങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ കഴിയില്ല!
അമ്മക്ക് 7 ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ
1. കുളി കുളിക്കുന്ന കുളിയിലെ ജലത്തിന്റെ അളവ് കണക്കാക്കുക: അത് 2 മാസം വരെ കുഞ്ഞിന് 37 C ഉം പഴയ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് 36 C ഉം ആയിരിക്കണം.
2. കുട്ടി ഉഴലുകയാണെങ്കിൽ, ട്യൂബിൽ അല്പം പൈൻ സത്തിൽ ചേർക്കുക - അത്തരം വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നതിന്റെ 5 മിനുട്ട് കൂടുതൽ ശാന്തമാകും.
3. രണ്ട് ആഴ്ച മുതൽ നടക്കും. ആദ്യം, 15-20 മിനിറ്റ്, അടുത്ത തവണ കുലുക്കി എടുത്തു - അല്പം ഇനി 1.5-3 മണിക്കൂർ ശുദ്ധവായു സമയം കൊണ്ട്. എന്നാൽ ഓർമ്മിക്കുക: കുറഞ്ഞത് 10-15 സി താഴെയുള്ള താപനിലയിൽ, നടത്തം റദ്ദാക്കി!
4. ആദ്യ മൂന്നു മാസങ്ങളിൽ, ശിശുവിന്റെ കസേരകളും അടിവസ്ത്രങ്ങളും തുണികൊണ്ടുള്ള അണുവിമുക്തമാക്കുകയും അത് മൃദുവാക്കാവുകയും ചെയ്യണം.
5. കുപ്പികളിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിനെ ഒരിക്കലും പരീക്ഷിക്കരുത്, ഒരു മുലക്കലോ പസഫിയർ നഗ്നമോ ചെയ്യരുത് - അവർക്ക് എതിർദിശയിൽ യാതൊരു ശുചീകരണവും ലഭിക്കുകയില്ല.
പ്ലാസ്റ്റിക്, റബ്ബർ, മരം കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ കുഞ്ഞിന്റെ സോപ്പുപയോഗിച്ച് കഴുകണം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ 9 മാസം മുതൽ മാത്രം മൃദുലമായ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.
7. കുഞ്ഞിന് ഡയപ്പർ റാഷും മറ്റ് മരുന്നുകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ ശിശു വസ്ത്രങ്ങൾ പാകം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമല്ല - കേടായ ചർമ്മവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അണുവിമുക്തമായിരിക്കണം.
വളർച്ചയുടെ പാരഡോളക്സ്
ഏതൊരു കുട്ടിയും ഓരോ മാസവും കുറയുന്ന വേഗത. ശൈത്യകാലത്ത്, ശിശുക്കൾ വേനൽക്കാലത്തേക്കാൾ, കുറച്ചുനേരം പതുക്കെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും പകൽസമയത്തും - രാത്രിയേക്കാൾ സാവധാനത്തിലായിരുന്നു എന്ന് ഗവേഷകർ ശ്രദ്ധിച്ചു. ശിശു വളർച്ചയുടെ മറ്റൊരു രസകരമായ പാറ്റേൺ ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്: അവന്റെ തലയിൽ നിന്നും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്ന കുട്ടികളുടെ കാളക്കുട്ടിയുടെ ആ ഭാഗങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സജീവമാവുന്നു: കാൽ ഷിനിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു, ഷിൻ തുടയെത്തേക്കാൾ വേഗതയാണ്. ഇതോടെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ വർഷങ്ങളിൽ ശരീര അനുപാതത്തിൽ ശ്രദ്ധേയമായ മാറ്റം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്.