അപ്പോൾ ആത്മവിശ്വാസവും എളുപ്പമുള്ള ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള രഹസ്യങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്? വിജയകരമായ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ പ്രധാന രഹസ്യം: നിങ്ങൾ സ്വയം ഒറ്റയ്ക്കാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടേത് നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം ചെയ്യാൻ വളരെ രസകരവും എളുപ്പവുമാണ്. സംഭാഷണത്തിനുള്ള അനുയോജ്യമായ വിഷയങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് അത്തരമൊരു പ്രശ്നമല്ല. നിങ്ങൾ വായിച്ച അവസാനത്തെ പുസ്തകമെന്താണ്, ഏതു സിനിമ നോക്കി, സമകാലീന നടന്മാർ അല്ലെങ്കിൽ ഗായകരെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്? ഒറ്റ നോട്ടത്തിൽ ലളിതമായ ചോദ്യങ്ങൾ സൌജന്യ ആശയവിനിമയത്തിനായി മികച്ച വിഷയങ്ങൾ ആയിരിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പതിവ് ബ്ലോഗ് ഉണ്ടാകാം - വാചാടോപത്തിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പരിശീലനത്തിന് ഇത് നല്ല അടിത്തറയാണ്. മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളുടെ രേഖകൾ വായിക്കുന്ന വിധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ എഴുതാൻ പഠിക്കുന്നെങ്കിൽ, വാക്കാലോചനയിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക പ്രശ്നങ്ങളില്ല, കൂടാതെ ആശയവിനിമയം എളുപ്പവും ആത്മവിശ്വാസവും ആയിരിക്കും.
എന്നിരുന്നാലും, മുഴുവൻ ക്യാച്ചും ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് ഏറ്റവും വിഷമകരമായ ജോലി നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ്. കണ്ണാടിയുടെ മുൻവശത്ത് നിൽക്കുമ്പോൾ, നമുക്ക് വലിയ തോതിലുള്ള മഹാസമാധാനം ഉപയോഗിച്ച് നോക്കിക്കാണാം. ഒളിഞ്ഞുകിടക്കുന്ന അസാധാരണമായ ഒരു കുറവുകൾ കാണുകയും അവരോടൊപ്പം ജീവിക്കാൻ കഴിയാതാവുകയും ചെയ്യും. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ രഹസ്യം പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ "കുറവുകൾ" അവരുടെ ഉടമസ്ഥർക്ക് മാത്രമേ ദൃശ്യമാകൂ, എന്നിരുന്നാലും അവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവർ അവ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ അവയ്ക്ക് യാതൊരു ശ്രദ്ധയും നൽകുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ സങ്കീർണതകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്ന അനിശ്ചിതത്വം വളരെ നല്ലതാണ്, ആശയവിനിമയം ഉറപ്പില്ല.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എങ്ങനെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കണം? ഉടനടി മാറ്റാൻ, മെച്ചപ്പെട്ടവ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പുറകിലുകൾ എപ്പോഴും എത്താറുണ്ടെന്ന കാര്യം ഉറപ്പുവരുത്തുക, നിങ്ങൾ ഉയർന്ന ഹെഡ്ലുകളുമായി യാത്രചെയ്താലും വലിയൊരു ബാഗ് നിങ്ങളുടെ കയ്യിൽ ഉണ്ടെങ്കിലും. പോസ് കഴിയുന്നത്ര സ്വതന്ത്ര ആയിരിക്കണം, ശബ്ദം - തെളിഞ്ഞ, തെളിഞ്ഞ മനോഹരമായ. ഒരുപക്ഷേ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, എത്രയോ വേഗത്തിൽ, നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും. നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആ വസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രം ധരിച്ച്, അതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകാം. മികച്ചത് ചെറിയ കാര്യമാണെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്, അതുകൊണ്ട് ആഭരണങ്ങളും തുണിത്തരങ്ങളും, ബെൽറ്റ്, പഴ്സ് അല്ലെങ്കിൽ കുംപ് തുടങ്ങിയവയെക്കുറിച്ചും മറക്കരുത്. മാനസികാവസ്ഥയുണ്ടോ? അത് കൊള്ളാം! നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വൃത്തിയും സാവധാനവും ആണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.
ഇപ്പോൾ നമുക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്. എളുപ്പമുള്ള ആശയവിനിമയത്തിൻറെ രണ്ടാമത്തെ രഹസ്യം നിറവേറ്റുന്നതിനായി, കഥകൾ സുന്ദരവും രസകരവുമായ രീതിയിൽ പറയാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക വികാരങ്ങളെ കുറിച്ച് മാത്രമല്ല ഇപ്പോൾ എഴുതാൻ ശ്രമിക്കുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾ വിസാർ കോഴ്സിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കണ്ടതിന്റെ കഥയുമായി കഥ വിവരിക്കുക. ഇപ്പോഴും ഒരു ലളിതമായ വ്യായാമം ഉണ്ട്. ചില പ്രാചീന കഥകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മനോഹരമായ ചിത്രശലഭം ഒരു യഥാർഥ പുഷ്പവും ഒരു വസ്ത്രധാരണത്തിൽ പൂവും ചേർത്ത്, തുടർന്ന് അത് വ്യത്യസ്ത കഥാപാത്രങ്ങളുടെ മുഖത്തു നിന്ന് പറയാൻ ഒരു ചെറിയ കഥ. എങ്ങനെ? ഇത് പുറത്തുവന്നുവോ? ഇപ്പോൾ, ഈ രംഗം നഷ്ടപ്പെടാം: ആദ്യം ഒരു മൂന്നാമത്തെ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഗുരുതരമായ സ്വരത്തിൽ, പിന്നീട് ഒരു കോമിക് അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തികെട്ടത്തിൽ പറയുക. നിങ്ങൾ എല്ലാം വിട്ടാൽ, മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങളോടൊപ്പം വന്നു അവയെ സ്വയം പ്രോസസ് ചെയ്യുക.
പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കാൻ താല്പര്യപ്പെടുന്ന തരത്തിലുള്ള രണ്ട് തരം കഥാതീതകരുണ്ട്. ആദ്യത്തേത് ചിരിപ്പിക്കുന്നവർക്ക് മാത്രമാണ്. ("ജഡേഡ്" കഥകളും കഥകളും പറയാൻ ആവശ്യമില്ല, പുതിയ, അസാധാരണവും സന്തോഷകരവുമായ ഒന്ന് പറയാൻ ആവശ്യമില്ല), ഫലപ്രദമായ ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയുന്നവർ (എല്ലാം ഇവിടെ നിങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചാണിരിക്കുന്നത്). നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഇഷ്ടമുള്ള ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും. ആദ്യം, അൽപ്പം പരിശീലിപ്പിക്കുക, ധൈര്യത്തോടെ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങുക, നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമങ്ങളെ അവർ തീർച്ചയായും വിലമതിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയം വിശ്വാസയോഗ്യവും അനിയന്ത്രിതവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉടൻ കാണാനാകും.
ആരും പറയാത്തത് വളരെ രസകരവും ആകർഷകവുമായ ഒരു കഥയേയും കേൾപ്പിക്കാനിടയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർക്കുക, നിങ്ങളോട് പറയാൻ നിങ്ങൾ മിണ്ടില്ല, അരക്ഷിതത്വം കാണും, നിങ്ങൾ കണ്ണിൽ നോക്കില്ല, പക്ഷേ എവിടെയോ ഒഴികെയുള്ള, ആശയവിനിമയം എളുപ്പമായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയയുടെ ദേവതയെ അറിയപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രൂപം പ്രകടമാകണം, ആത്മവിശ്വാസം ഇരുമ്പ് മാത്രമായിരിക്കും. മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ കുളിമുറിയിൽ ഒരു അമ്പടയാളം പോലുള്ള ചെറിയ കുഴപ്പങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുക. പൊതുവേ, നിങ്ങൾ സുന്ദരവും തികവുമാണ് എന്ന് സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തുക, തുടർന്ന് മറ്റ് ആളുകളും ഇത് വിശ്വസിക്കും, ആശയവിനിമയ തടസ്സവും ഇല്ലാതാകും.
ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?
പുഞ്ചിരി. ഈ ആയുധം എത്രമാത്രം ഫലപ്രദമാണ് എന്ന് നിങ്ങൾക്കുപോലും ഊഹിക്കാനാവില്ല. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ ശ്രദ്ധയും വെറുപ്പിക്കുന്ന ആളുകളുടെ ശ്രദ്ധയും ആകർഷിക്കാൻ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കാൻ മടിയനാകരുത്.
നയപൂർവം വർത്തിക്കുക. നിങ്ങൾ തമാശ പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആരെയും അപമാനിക്കാനോ അപമാനിക്കാനോ ആവശ്യമില്ല. മിനിറ്റ് തമാശകൾ വിജയിക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങൾക്കെതിരെ പ്രതികാരം ചെയ്യാനുള്ള അവസരം നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കുന്ന രണ്ടു ശത്രുക്കളെയും യഥാർത്ഥ ശത്രുക്കളെയും സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള ഗൗരവമേറിയ അവസരമുണ്ട്.
ആശയവിനിമയത്തിന് തുറന്നുവയ്ക്കുക നീ ഒരു മുഷിഞ്ഞ പട്ടിക്കുട്ടി അല്ല, ഒരു ഐസ് പ്രിൻസസ് പോലും അല്ല. താങ്കളെക്കുറിച്ച് തമാശ കഥകൾ പറയാൻ ഭയപ്പെടരുത്. സ്വയം ചിരിക്കുന്നതിന് ലജ്ജയില്ല, മറിച്ച് അത് രസകരമാണ്. നർമ്മബോധം ഉള്ള ഒരാൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ആശയവിനിമയത്തിൽ രസകരവും രസകരവുമാണ്.
ഒരിക്കൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉപേക്ഷിക്കുവാൻ എത്ര നല്ലതാണ്?
ഗോസിപ്പ് . അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കും, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു വരിയിൽ "എല്ലുകൾ കഴുകണം" എന്ന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചിന്താഗതിക്കാരെയും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യം വളരെ വഞ്ചനയാണ്, കാരണം നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നവർ സുഹൃത്തുക്കളല്ല, വിവാദമായ വിവരങ്ങൾ മാത്രം കണ്ടെത്താൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ഫ്ളാറ്ററി . നിങ്ങൾ ഒരു കാര്യം പറയുമോ, അതോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമുണ്ടോ എന്നു നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട്, ഒരു വരിയിലുമുണ്ടായ എല്ലാത്തരത്തിലും എല്ലാവരോടും തെളിയുന്ന അഭിനന്ദനങ്ങൾ നിങ്ങൾ പറയുമോ? ഇവിടെയും വെറുതെ! യഥാർത്ഥ ദേവതകൾക്ക് ഇത്തരം സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ആവശ്യമില്ല.
ഞരമ്പുകൾ . നിങ്ങളുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ നന്നായി കണക്കാക്കാം - ആശയവിനിമയ രീതിയിൽ, കാഴ്ച്ചകൾ, ചലനങ്ങൾ മുതലായവ. ആഴമായ ശ്വാസം എടുത്ത് നിങ്ങൾ തികഞ്ഞതായി കാണുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക: വസ്ത്രങ്ങൾ നന്നായി ഇരുന്നു, മാനിക്യൂർ വൃത്തിയാക്കുന്നില്ല, മുടി അഴുകിയില്ല - അപ്പോഴാണ് രസകരവും സംസാരവും. ലളിതമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അശ്രദ്ധമൂലമുള്ള കാരണങ്ങൾകൊണ്ട് എന്തൊക്കെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഒഴിവാക്കണം.