ശാസ്ത്രീയ പാശ്ചാത്യരിൽ നിന്നുള്ള ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിന്റെ പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. രണ്ടാമത്തേത്, രോഗം ഘടനയെ അല്ലെങ്കിൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനരഹിതമായ രീതിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് ഇത് ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ അനന്തരഫലമാണ്. അതിനാൽ, പാശ്ചാത്യ വൈദ്യശാസ്ത്രം ശരീരത്തിന്റെ ആന്തരാവയവങ്ങളെ അവഗണിച്ച്, ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പിക്കുന്ന ആ അവയവങ്ങളും വ്യവസ്ഥകളും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ അതിന്റെ വശത്തുനിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ശക്തികളെ വീണ്ടെടുക്കുകയും പൊതുനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഊർജ്ജ ചികിത്സകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ചില സൂചകങ്ങളിൽ സൂചികളോ (അക്യൂപങ്ചർ) സഹായത്തോടെയോ ശരീരത്തിൽ നിന്നുള്ള മറ്റ് ഭാഗങ്ങളായ അവയവങ്ങളോടു ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കാൽവിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
ഒരു അക്യൂപങ്ചർ സഹായത്തോടെ, അവയുടെ മെറിഡിയൻസിൽ ഒരു പ്രഭാവം ഉണ്ടാകുന്നു, അത് ഊർജ്ജത്തിന്റെ നിലവിലെ ഒഴുക്ക് പുനർജീവിക്കാൻ വേണ്ടി, അത് വളരെ പതുക്കെ ആണ്, അല്ലെങ്കിൽ അത് തെറ്റാണെങ്കിൽ അതിന്റെ ദിശ മാറ്റാൻ.
റിഫ്ലെക്സോളജിസ്റ്റുകൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, ശരീരം വിരൽത്തുമ്പിൽ അവസാനിക്കുന്ന ശാഖകൾ രൂപംകൊള്ളുന്ന 10 ലംബ സോണുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രധാന ശാഖകൾ വിരലുകളിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ കാൽവിലെ നിർദ്ദിഷ്ട പോയിന്റുകൾ അമർത്തിയാൽ, റിഫ്ലെക്സോളജിസ്റ്റ് ഓരോ ലംബ മേഖലയിലും ഊർജ്ജം വഹിക്കുന്ന ഊർജ്ജത്തിന്റെ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ക്ഷീണിച്ച കാലുകൾ, ഐവിറിക് സിരകൾ എന്നിവയിൽ അക്യൂപങ്ചർ
പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് ചികിത്സയുടെ ഒരു ശാഖയാണു് അക്യുപങ്ചർ. പടിഞ്ഞാറ് വളരെ വ്യാപകമാണ്. അക്യുപങ്ചർ സിറൈൻ കുറവുള്ള പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നില്ല, ഒപ്പം വെരിക്കോസിൻറെ സിരകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ല, എന്നിരുന്നാലും ഇത് സങ്കീർണമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ് - കുരങ്ങിനൊപ്പമുള്ള കാലുകളിൽ ഭയം മൂലം.
സൂചി കുത്തിവയ്പുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു വിദഗ്ദ്ധൻ പൊതു ഊർജ്ജ പ്രവാഹങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഒരു പൂർണ്ണ പരിശോധന നടത്തണം. ഇതിനായി, രോഗങ്ങൾ, ജീവിതരീതികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വിവരവും കണ്ടെത്തുന്നതിനൊപ്പം, നഖം, മുഖം, നാവ് മുതലായ പദങ്ങൾ, പൾസ് എന്നിവയെ വിലയിരുത്തും. അത്തരം ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് രീതികൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അയർഹോം ഹോസ്പിറ്റലിസ്റ്റ് നിങ്ങൾ മുന്നോട്ടു പോകേണ്ട സെഷനുകളുടെ എണ്ണം നിർണ്ണയിക്കും, നടപടിക്രമങ്ങൾക്കും അവരുടെ പഞ്ച് പോയിന്റുകൾക്കും ആവശ്യമായ സൂചികളുടെ എണ്ണം നിർണ്ണയിക്കും.
അസെംപോക്ചർഷ്യർ ഒരു കൈ കൊണ്ട് തൊലി വലിച്ചെടുക്കുന്നു, തുടർന്ന് ആവശ്യമുള്ള സ്ഥലത്തേക്ക് സൂത്രത്തെ തള്ളിക്കളയുന്നു, ഒരു ഭ്രമണ പ്രവാഹം നടക്കുന്നുവെന്നതാണ് സെഷൻ തന്നെ. ഉപ്പിനെ ശരിയായി സ്ഥാപിക്കാൻ ഒരിക്കൽ, രോഗിക്ക് അനുയോജ്യമായ മെരിഡിയനിൽ സുഖകരമായ അനുഭവമുണ്ട്.
നട്ടെല്ല് - ഈ ചികിത്സാരീതിയുടെ ആ വശം ഏതാണ്ട് പലരെയും പേടിപ്പിക്കുന്നു. തെറാപ്പിസ്റ്റ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കുത്തിവയ്പ്പ് ചെറിയ അസ്വാസ്ഥ്യമില്ലാതെയാണ് നൽകുന്നത്. ആവശ്യമുള്ള അണുബാധ ഒഴിവാക്കാനായി ഓരോ സെഷനു ശേഷവും സ്നാക്സുകൾ സാധാരണയായി ഉരുക്കിയിട്ടുണ്ട്.
സ്വപ്രേരിത അപേക്ഷയ്ക്കുള്ള റിഫ്ലക്സോളജി
ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, റിഫ്ലെക്സോളജി ശരീരത്തിന്റെ 10 പരസ്പരം ബന്ധിത സോണുകൾ (ചാനലുകൾ) സിദ്ധാന്തത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഊർജ്ജത്തിൻറെ ഒഴുക്ക് തടസ്സപ്പെട്ടാൽ, ഈ സൈറ്റിൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. റിഫ്ലെക്സോളജിയിൽ കൈയും കാലുകളും മാത്രമേ സ്വാധീനമുള്ളൂ. മാത്രമല്ല, ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ ഇടപെടലുകളും ചാനലുകൾ വഴി ഊർജ്ജം സൌജന്യമാക്കൽ ഉറപ്പാക്കാൻ സംവിധാനം ചെയ്യുന്നു.
ഒരു റിഫ്ലക്സ് ചികിത്സാരീതി സമ്മേളനം കഴിഞ്ഞ്, നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വസിക്കാവുന്ന ഒരു ആശ്ചര്യബോധം അനുഭവപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, ഇതൊരു താത്കാലിക തോന്നലാണെന്ന് ഓർക്കണം. നട്ടെല്ല് ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഫലം നേടുന്നതിനായി പല സെഷനുകളിലൂടെ കടന്നു പോകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
നിങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി റിഫ്ലെക്സോളജിയിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:
- ഒരൊറ്റ ബിന്ദുവിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഇത് അഭികാമ്യമല്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, ലിംഫോമറ്റിക് ഗ്രെയിൻ പോയിന്റ്. ഊർജ്ജപ്രവാഹത്തിന്റെ ശമ്പളം ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കാനായി മുഴുവൻ കാൽനടയാക്കും നല്ലത്, ഒരു പോയിന്റ് മാത്രം ബാധിച്ചാൽ മാത്രമേ സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളൂ.
- കയ്യും കാലും റിഫ്ലെക്സജനിക് മസാജ് 45 മിനിറ്റ് വരെ നീളുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് സമയം ഇല്ലെന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക മേഖലയിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നല്ലതാണ്, പ്രത്യേക രോഗത്തെ ഒരു പ്രത്യേക ആവിശ്യത്തിൽ നിന്ന് അകറ്റാൻ. ഒരു നിയമം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാത്ത, ഇത് ഒരു ഒഴിവാക്കലാണ് എന്നത് മറക്കരുത്.
- വാച്ചുകൾ, വളയങ്ങൾ, വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ ധരിക്കരുത്, കാരണം അവ ശരിയായ ഊർജ്ജോപദേശത്തിൽ ഇടപെടാൻ കഴിയും.
- രോഗം നിർദ്ദിഷ്ട അവതരണങ്ങളിലേക്ക് പൂർണ്ണമായി അല്ലെങ്കിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ട റിഫ്ലക്സ് ചികിത്സയുടെ ഏത് സെഷനും തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ ഭാഗമായിരിക്കണം.
- റിഫ്ലക്സ് ചികിത്സയുടെ ഒരു സെഷൻ എല്ലായ്പ്പോഴും രണ്ടു കൈയിലും കാലുകളിലും ഒരു സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു എന്നത് അഭികാമ്യമാണ്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഒരു റിഫ്ലക്സജനിക് മസ്സേജ് തിരുമ്മൽ ഒരു മികച്ച അവസരമാണ്, പല കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല (ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ജോലിയിൽ, ഒരു വിമാനത്തിൽ, ടാക്സിയിൽ). കൂടാതെ, കൈകാലുകളിലും മറ്റും പോയിന്റുകൾ അമർത്താനുള്ള വിദ്യകൾ ഒന്നുതന്നെയാണ്.
മസാജ്: എപ്പോഴും പുറത്തേക്ക്
ഈ തരം ഊർജ്ജം സ്വതന്ത്രമാക്കിയതിനാൽ, റിഫ്ലെക്സജനിക് മസാജ് എപ്പോഴും ബാഹ്യ ദിശയിൽ നടക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടേതായ ഒരു സെഷൻ നടത്തിക്കഴിയുമ്പോൾ, ഇത് ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, ചലനങ്ങളുടെ ദിശ മാറ്റാൻ പാടില്ല.
റിഫ്ലക്സ് ചികിത്സാരീതിയുടെ സെഷനുകളുടെ തയ്യാറെടുപ്പ്
- കാൽപ്പാദത്തിന്റെ കാൽപ്പാടത്ത് വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ മറ്റൊന്നു നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ വയ്ക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കാൽപ്പാദത്തിന്റെ കുപ്പായത്തിലും കാൽവിന്റെ വിരലുകളിൽ നിങ്ങളുടെ കൈവിരലിലും നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ കൈ വയ്ക്കുക. ഇപ്പോൾ വലതുവശത്തെ സ്റ്റോപ്പോൾ സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക.
- ഇരു കൈകളുമായും കൈകൾ വൃത്തിയാക്കണം, കണങ്കാൽ തുടങ്ങും, കാൽവിരൽ അവസാനിക്കും. രണ്ട് വഴികളിലും ആവർത്തിക്കുക.
- വിരലുകളുടെ ടിപ്പുകളുടെ തലത്തിൽ കാലിന്റെ പാദത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും കാൽ ചേർത്ത് അടിഭാഗത്തിന്റെ നടുഭാഗത്തെ കേന്ദ്രത്തിലേക്ക് കൈവിരലുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക. നിരവധി തവണ ആവർത്തിക്കുക.
- കുതിച്ചെടിയുടെ ചുവടുപിടിച്ച് നിങ്ങളുടെ വിരലുകളിലേക്ക് തിരിയാൻ ശ്രമിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ കാൽവിരൽ വലിയ കാൽവിരൊഴുക്കുക.
- സൗരവാതത്തിന്റെ പോയിന്റിൽ നിങ്ങളുടെ തമ്പുകളെ തിരഞ്ഞ് അതിനെ വളച്ചുകളയുക.
- അൽപ്പം അമർത്തിപ്പിടിച്ചതിന് ശേഷം കാൽ കൊണ്ട് കാൽ നീളം ചുരുക്കണം.
- നിങ്ങളുടെ ഈന്തപ്പന ഉപയോഗിച്ച് ഈന്തപ്പനയെ ആലിപ്പിക്കുക, ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കു വേണ്ടി ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക.
- നിങ്ങളുടെ വിരലുകളുടെ വിരലുകളിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈകളുടെ വിരലുകൊണ്ടു അമർത്തുക. അവസാനം, എല്ലാ വിരലുകളുടെയും നുറുങ്ങുകൾ അമർത്തുക.
അടിസ്ഥാന ടെക്നിക്കുകൾ
റിഫ്ളക്സ് തെറാപ്പി മസ്സേജ് ചെയ്യുന്നത് കൈവിരലിന്റെ വശത്തും, മറ്റുള്ളവരുടെ തലയിണകളിലും ചെയ്യുന്നു. കൂടുതൽ അടിസ്ഥാന രീതികൾ ഞങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തും.
- നിങ്ങളുടെ തംവശത്തേക്ക് നീക്കുക: കൈവിരൽ പാഡ് അമർത്തി മുന്നോട്ട് തള്ളുക.
- കേന്ദ്രീകൃത ഭ്രമണം: ഇന്ഡക്സിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ പോയിന്റിനെ തടയുക, വലത് ഭാഗത്തേക്ക് ചലിപ്പിക്കുക, അത് കാഷിൻ പോയിന്റിൽ നിന്ന് മാറ്റി കളയുക.
- ഒരു ബിന്ദുവിൽ റൊട്ടേഷൻ ചെയ്യുക: കൈപ്പത്തി ഒരു കൈപ്പിടിയിൽ ഒരു കൈയെഴുത്തും, മറ്റൊരു കൈ അമർത്തിപ്പിടിച്ച് ഒരു പോയിന്റിൽ അത് പ്രവർത്തിക്കണം. എന്നിട്ട് കാൽ ഈന്തപ്പനയിൽ വലത്തേയ്ക്കും ഇടത്തേയ്ക്കും തിരിയ്ക്കുക.
- ഒരു ഘട്ടത്തിൽ വൃത്തിയാക്കണം: നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി ലുള്ള കുപ്പത്തൊട്ടി ഇട്ടുകൊണ്ട് മറ്റൊരു കൈ പിടിയ്ക്കുക, മറ്റൊന്ന് അമർത്തിപ്പിടിക്കുക.നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിലെ കുതികാൽ അടിവസ്ത്രമാറ്റം നഷ്ടപ്പെടാതെ, കാൽപ്പാദവും പിന്നോട്ടും പിന്നിലേക്ക് കാൽമുട്ടി മാറ്റുക.
സെഷനു ശേഷം കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുക
ഒരു റിഫ്ലക്സ് ചികിത്സാരീതിയുടെ തീരത്ത് കൂടുതൽ ആളുകൾ ദാഹിക്കുന്നു. ഇത് വളരെ ലളിതമായി വിവരിക്കുന്നു. പൂർണ്ണമായും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന റിഫ്ളക്സ് തെറാപ്പി സെഷൻ എല്ലാ അവയവങ്ങൾക്കും, രക്തചംക്രമണത്തിനും ഇടയിൽ സങ്കീർണ്ണമായ പ്ലെക്സസ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. അതേസമയം, ജൈവ മസ്തിഷ്കത്തിൽ ധാരാളം വിഷവസ്തുക്കൾ പുറത്തുവരുന്നു. വൃക്കകൾ സമ്മർദത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിർബന്ധിതമാകുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനഫലമായി, ഇൻപുട്ടിൻറെ ആവശ്യം വർദ്ധിക്കുന്നത് കാരണം അനാവശ്യമായ പദാർത്ഥങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പം.
ക്ഷീണിച്ച കാലുകൾ, ഐവിറിക് സിരകളുടെ സിൻഡ്രോം ലെ റഫക്സ്ക്ലോതെറാപ്പി
സന്നാഹങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ട പ്രോസ്സസിംഗ് പോയിൻറുകൾ തുടങ്ങാൻ പ്രയാസകരമായ ഭാഗങ്ങൾ നിർവ്വഹിക്കുന്നു.
- ഭീകരതയുടെ വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ: കാൽനടയാത്രക്ക് എളുപ്പത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ലഭിക്കുക എളുപ്പമാക്കുക. ഓരോ കൈയിലെ ബാഹ്യഭാഗത്തിന്റെയും മസാജ് എടുക്കുക. തിരിക്കാൻ കഠിനമായി ശ്രമിക്കുക. മസാജിലെ മറ്റൊരു രീതി, കുതിർമുടിയുടെയും കാൽവശത്തിന്റെയും പാദരക്ഷണമാണ്.
- രക്തചംക്രമണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന്: രക്തപ്രവാഹം സാധാരണനിലയിലാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു വശമുണ്ട്. വിരലുകളുടെ അടിത്തറയും ചെറു വിരലുകളും തമ്മിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. റോത്തറി ചലനങ്ങളുമായി അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക.
- ലിംഫമാറ്റിക് സംവിധാനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന്: വിരലുകളുടെ മാംസളമായ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വിരലുകൾ എടുക്കുക. ലിഫ്റ്റുകൾ കടന്ന് ലൈനുകൾ വഴി നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ വരയ്ക്കുക. കാൽവിരൽത്തുമ്പിൽനിന്നു വിരൽത്തുമ്പിൽ തന്നേ ആയിരുന്നാൽ നിന്റെ വിരലുകൾ മൂതു.
- ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ കൈകാലുകളിലും സജീവ ജന്തുക്കളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ അത് അവസരങ്ങളുണ്ട്. കാരണം അത്തരം മസ്സാജ് ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കും, മാത്രമല്ല ശക്തി വർദ്ധിക്കുന്നതിനും, ഊർജ്ജസ്വലതയും, പുതുമയാർന്നതുമാണ്.
നന്നായി!