കോണ്ട്രാസ്റ്റ് കറികൾ.
ചർമ്മസംബന്ധമായ കാരണങ്ങൾ പല കാരണങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ മുഖത്തും കഴുത്തും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ നെഗറ്റീവ് പ്രക്രിയകൾ മന്ദീഭവിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. രണ്ടാം കഷണം ഉയർത്താൻ തടയാൻ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉണങ്ങി തടയാനും, നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടു തവണ ചെയ്യണം, വ്യത്യാസങ്ങൾ compresses. അവർ ഒരു ദഹനത്തിന്റെയും നവോത്ഥാനത്തിന്റെയും ഫലമാണ്, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ടവൽ അല്ലെങ്കിൽ നനഞ്ഞ തുണി ആകാം, പിന്നീട് തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ആകാം, ഇത് കഴുത്തിലും ചർമ്മത്തിലും പ്രയോഗിക്കും, ടവ്വൽ മാറ്റുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ അഞ്ചാറ് തവണ ആറു പ്രാവശ്യം. ചൂടുള്ള കംപ്രസ് 1-2 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പിടിക്കും, ഞങ്ങൾ തണുപ്പ് നിലനിർത്തും 4-5 സെക്കൻഡ്. ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ്സ് ഉപയോഗിച്ച് നടപടിക്രമം ആരംഭിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ചൂടുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഹെർബൽ decoctions കൂടെ ചൂട് ലോഷൻ വേണം. പുതിന, തേയില, ചുണ്ണാമ്പുകൃഷി, പ്ലെയിൻ പാൽ, മുട്ട എന്നിവയുടെ ഒരു തിളപ്പിച്ചിൽ ഒരു ടവൽ മുക്കിവയ്ക്കണം. 20 മിനിറ്റ് നേരം നന്നായി ചൂഷണം ചെയ്യുക. ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സാധിക്കും, ടവലിന്റെ മധ്യഭാഗം ഉപ്പിട്ട തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ നനയ്ക്കണം. നടപടിക്രമം ശേഷം, നിങ്ങൾ ചർമ്മവും കഴുത്തിൽ ത്വക്കിൽ ഒരു ക്രീം പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സസ്യ എണ്ണയാണ്.
കഴുത്തിലെ തൊലിയിലെ ഇലാസ്തികതയും ഇലാസ്തികതയും പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, ആവശ്യമുള്ള കൊഴുപ്പുകൾ പോറ്റുക, വിറ്റാമിനുകൾ സാധാരണ സസ്യ എണ്ണയുടെ സഹായത്തോടെ ആകാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അതു തണുത്ത അല്ല, അതേ സമയം ത്വക്ക് ദഹിപ്പിക്കാതെ അങ്ങനെ unrefined എണ്ണ ചൂടാക്കുക. ഞങ്ങൾ പരുത്തി കൈലേസിൻറെ നനയ്ക്കുകയും കഴുത്ത് ചൂടുള്ള എണ്ണ പുരട്ടിയ ശേഷം നാൽക്കാലത്തെ മൃദു പരുത്തി തുണികൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ്, കംപ്രസ് പേപ്പർ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുകയും എന്നിട്ട് നിങ്ങൾക്ക് ചൂട് നിലനിർത്താൻ കഴിയും. അര മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ചർമ്മം ചൂടാക്കപ്പെടും, ഒരു സ്പോഞ്ച് പോലെ എല്ലാ എണ്ണയും ആഗിരണം ചെയ്യും.
കഴുത്തിന് പ്രകൃതി സമ്മർദ്ദം.
ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ മറ്റൊരു ദിശയിൽ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ബെറി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും (ക്രാൻബെറി, ഓറഞ്ച്, ചെറി). പച്ചക്കറികൾ (അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, എന്വേഷിക്കുന്ന, കാബേജ്) സസ്യങ്ങളുടെയും സന്നിവേശനം, പഴവസ്തുക്കൾ (മുനി, yarrow, കൊഴുൻ).
കഴുത്തിലെ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട മാർഗ്ഗങ്ങൾ വഴുവഴിയുക, തുടർന്ന് സെലോഫെയ്ൻ ഫിലിമിൽ മൂടുക, തുടർന്ന് ഒരു സ്കാർഫ് അല്ലെങ്കിൽ ഷാൾ ഉണ്ടാക്കുക. മുപ്പതു മിനിറ്റിൽ ഞങ്ങൾ യാത്ര പോകും. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ചർമ്മത്തിന് അത്തരം കമ്പ്രസുകൾ അനുയോജ്യമാണ്.
മുറിവുകൾ ശമനമാക്കും.
വൈറ്റമിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഊഷ്മള തുള്ളികൾ ചർമ്മത്തിന്റെ സൾഫിയാക്കി മാറ്റാനും ചർമ്മത്തിന്റെ ആർദ്രത നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. വൃത്തിയുള്ള ചർമ്മത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് രോഗശമനം ആവശ്യമാണ്.
കുക്കുമ്പർ പൊതിയുക.
ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ് ജ്യൂസ് നിറഞ്ഞ ആകുന്നു overripe വെള്ളരി, ആയിരിക്കണം. വെള്ളരിക്കാ വെട്ടി വിത്തുകൾ നീക്കം 20 മിനിറ്റ് കഴുത്തിൽ ഈ ദ്രാവക പിണ്ഡം പ്രയോഗിക്കുക, നെയ്തെടുത്ത ഒരു നേർത്ത തുണി അല്ലെങ്കിൽ പാളി മൂടുക. കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസ് നല്ല ചുളിവുകൾ തളിക്കാൻ കഴിയും. മറ്റൊരു ഐച്ഛികം, നിങ്ങൾ പ്രകൃതി ടിഷ്യു ഒരു കഷണം ന് പരിപ്പ് വെള്ളരിക്ക കഷണങ്ങൾ ഇട്ടു കഴുത്തിൽ പൊതിയുക ആവശ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഈ പ്രക്രിയ ദൈർഘ്യം ഇരുപത് മിനിറ്റ് ആണ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം പ്രയോഗിക്കണം.
കോട്ടേജ് ചീസ് ആൻഡ് ഓറഞ്ച് റാപ്.
ഫാറ്റി കോട്ടേജ് ചീസ് രണ്ടു ടേബിൾസ്പൂൺ എടുത്ത് പകുതി ഒരു ഓറഞ്ച് നീര്, ഒരു പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ ഒലീവ് ഓയിൽ ഒരു ടേബിൾ കൊണ്ട് അത് തടവുക. അല്പം ചൂട് ഈ ഘടനയും നെയ്തെടുത്ത ഈ മിശ്രിതം ഇട്ടു, എന്നിട്ട് അവന്റെ കഴുത്തിൽ ചുറ്റും പൊതിയുക. ഒരു നാപ്കിൻ തൊട്ട്, 15-20 മിനിട്ടിനു ശേഷം, കംപ്രസ് നീക്കം, തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുത്ത് കഴുകിക്കളയുക ഒപ്പം നാരങ്ങ നിറം ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ തടവുക.
കഴുത്തിന് ഒരു യീസ്റ്റ് മാസ്ക്.
ചൂട് പാൽ രണ്ടു ടേബിൾസ്പൂൺ, യീസ്റ്റ് 10 ഗ്രാം നേർപ്പിക്കുക, നാരങ്ങ നീര്, ഒരു മുട്ട 5-6 തുള്ളി ചേർക്കുക. മിശ്രിതം അല്പം കട്ടിയുള്ളതാക്കാൻ, അല്പം തേങ്ങല് മാവു അല്ലെങ്കിൽ അന്നജം ചേർക്കുക. കഴുത്തിലെ നേർത്ത പാളി മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കുക. യീസ്റ്റ് മാസ്ക് മൃദുലമാവുകയും കഴുത്തിലെ തൊലിയും ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ, പുത്തൻ പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
കഴുത്ത് ഒട്ട്മെൽ-കെഫീർ മാസ്ക്.
രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ അരച്ചെടുത്തെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കോഫി ഗ്രിൻഡറിൽ ഓട്സ് അടരുകളിലാക്കി "ഹെർക്കുലീസ്" ചേർത്ത് തൈര് അല്ലെങ്കിൽ തൈലുകൊണ്ടുള്ള പാൽ ചേർത്ത്, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പിണ്ഡം പുളിച്ച ക്രമേണ സാദൃശ്യമുള്ള തരത്തിൽ ആകാം. നിങ്ങൾ അരിഞ്ഞ നടീൽ അല്ലെങ്കിൽ ആരാണാവോ ചേർക്കാൻ കഴിയും.
ഇപ്പോൾ നാം ചുളിവുകള്, രണ്ടാം കഷണം രൂപം തടയാൻ എങ്ങനെ അറിയാം, ഈ നുറുങ്ങുകൾ താഴെ, മുഖംമൂടികൾ ചെയ്യുന്ന, മറയ്ക്കുന്ന, ഞങ്ങൾ തൊലി ഏജിംഗ് വേഗത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.