കുട്ടിക്ക് ബലഹീനമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തു ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാൻ നല്ല മാതാപിതാക്കൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പകർച്ചവ്യാധികൾ, വീക്കം, അലർജി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെ സംരക്ഷിക്കാൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് ശിശുവിന്റെ ശരീരം ഹാനികരമായ വസ്തുക്കളിൽ പ്രതിരോധിക്കും, മാതാപിതാക്കൾ ചില നടപടികൾ പാലിക്കണം.
രോഗപ്രതിരോധത്തെ കുറിച്ചുള്ള കുറച്ച് വാക്കുകൾ.
പ്രതിരോധ സംവിധാനം കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരം ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും അണുബാധകളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ സംവിധാനത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവം ഗ്യാസ്ട്രോയിസ്റ്റസ്റ്റൈനാണ്. മറ്റ് അവയവങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, അഭൂതപൂർവ്വമായ ലിംഫോസൈറ്റുകൾ (വൈറ്റമിക് സെല്ലുകൾ, ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും അണുബാധയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ). ബാഹ്യലോകത്തിൽ നിന്നുള്ള ശരീരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വസ്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള ഉൽസർജനം പ്രത്യേകിച്ചും കുടൽ പ്രതിരോധം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതാണ് കാരണം. നവജാത ശിശുവിന് ഇതുവരെ ആൻറിഗൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ നിന്ന്, പ്രതിരോധ സംവിധാനം, കുട്ടിയെ ബന്ധപ്പെടുന്ന വിവിധ വസ്തുക്കളോട് പ്രതികരിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിൽ പ്രതിരോധാത്മക മെമ്മറി സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അത് ശരീരത്തിൻറെ വ്യക്തിഗത പ്രതിദ്രാനങ്ങളെ നിർണ്ണയിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മെമ്മറി പൂർണ്ണമായും "ലോഡ്" ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനു മുമ്പ്, കുട്ടികളുടെ പ്രതിരോധം അണുബാധകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് നാം പരമാവധി ശ്രമിക്കണം. നവജാതകാലഘട്ടത്തിൽ കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധശേഷി സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ മുലയൂട്ടൽ നിർവഹിക്കുന്നു. അമ്മയുടെ പാലിന് പ്രതിരോധ ശേഷി ഉള്ളതിനാൽ, ഇതിന്റെ പരിണിതഫലമായി അണുബാധയെ സംരക്ഷിക്കുകയും, ഉചിതമായ പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളുടെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുലയൂട്ടൽ രോഗപ്രതിരോധത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി, ലിംഫോസൈറ്റുകളുടെ പങ്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആന്തരിക ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ അവർ പങ്കെടുക്കുന്നു, അത് കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിലെ വിദേശ വസ്തുക്കളോട് പ്രതികരിക്കും. ആൻറിബോഡികൾ മുലപ്പാൽ പകരുന്നതാണ്. ശരീരം സൂക്ഷ്മാണുക്കൾക്കെതിരായി പൊരുതാൻ തുടങ്ങുന്ന പാൽ പോഷണങ്ങളിലെ ആൻറിബോഡികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെയാണ് ഇത്. അമ്മയുടെ രോഗപ്രതിരോധ സ്മരണ കുട്ടിക്ക് കൈമാറുന്നതാണ്. അണുബാധകൾക്കും അലർജികൾക്കും കുട്ടിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നത് കണ്ടൻവെൻട്രി സംവിധാനങ്ങളും സജീവമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയും തമ്മിലുള്ള ബാലൻസ്. കുട്ടികളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങളിൽ ബാലൻസിൻറെ അഭാവവും അസന്തുലിതമായ "അംഗീകൃത" അംഗീകാരവും വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലനം, അണുബാധ, അലർജി എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കും. ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും കൃത്രിമ ആഹാരത്തോടെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, മുലയൂട്ടുന്നതിന്റെ പ്രധാന പങ്ക് വീണ്ടും വീണ്ടും ഊന്നിപ്പറയുകയാണ്, അത് മതിയായ പ്രതിരോധ സ്മരണ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. മുലയൂട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ പോലെയുള്ള അണുബാധയും വിട്ടുമാറാത്ത അണുബാധയും രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്ന അപകടം കുറയ്ക്കാൻ ബാത്ത് പാൽ ബാഹ്യമായ സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്ന് ചെറുത്തുനിൽപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മതിയായ ഊർജ്ജം നൽകുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശരിയായ പോഷകാഹാരം രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പോഷകാഹാരത്തിന്റെ പ്രധാന കടമയല്ല. ഒന്നാമതായി, ഭക്ഷണം ഊർജ്ജത്തിൻറെ ഒരു ഉറവിടമാണ്. അതുകൊണ്ട് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണപരമായ ഘടന മാത്രം പ്രധാനമാണ്, മാത്രമല്ല അവയ്ക്ക് മതിയായ അളവുമുണ്ട്. ഒരു കുട്ടി, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുപ്പത്തിൽത്തന്നെ, ആഹാരം നൽകണം. സെല്ലുലാർ ടിഷ്യുകൾ ആഹാരത്തിന്റെ അപര്യാപ്തമായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. വളർച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും അവർക്ക് ഊർജ്ജം ഇല്ല.
വഴിയും ഗർഭധാരണ സമയത്ത് ഭാവി അമ്മയും പട്ടിണി പാടില്ല. പോഷകാഹാരക്കുറവ്, പ്രത്യേകിച്ച് രണ്ടാം മാസം മുതൽ മൂന്നാമത്തെ മാസത്തിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികേന്ദ്രതയ്ക്ക് വിനാശകരമായ ഒരു ഫലം ഉണ്ട്. അതിനുശേഷം, ശൈശവാവസ്ഥയിലും ശൈശവ ദശസമയത്തും ഊർജ്ജ ദൗർലഭ്യം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. ഗ്രന്ഥികളിൽ ഒന്ന് ക്രമേണ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നത് പോലുള്ളവ - തൈമസ് ഗ്രന്ഥി. ഈ പ്രതിഭാസം വളരെ അപകടകരമാണ്, കാരണം തൈമസ് - പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കുമുൻപ് - രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രധാന ഉത്തരവാദിത്തം, ലിംഫോസൈറ്റുകളുടെ എണ്ണം നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
കുട്ടിയുടെ ശരിയായ പോഷണം ഗർഭപാത്രത്തിൽ തുടങ്ങുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ് കാരണം ഗർഭച്ഛിദ്രം വികസനം നിരന്തരം കുട്ടികളുടെ പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് കുട്ടിയുടെ അകാല മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, ഒരു കുട്ടി കർശനമായി സമീകൃതമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ സ്ത്രീകളും, ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ഗര്ഭപിണ്ഡം നല്കുന്നു.
രോഗം പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ.
കുട്ടിയുടെ രോഗപ്രതിരോധത്തെ ബാധിക്കുന്ന പോഷക ഘടകങ്ങളെ നമുക്ക് ഇപ്പോൾ എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാനാകുമോ? രാസവിനിമയ പ്രക്രിയയിൽ ഗ്ലൂറ്റമിക് ആസിഡിലെ അമിനോ ആസിഡുകളിൽ ഒന്നിന്റെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ പ്രോട്ടീനുകളുടെ സമന്വയത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്ന ന്യൂക്ലിയർ ആസിഡുകളുടെ രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ വൃക്കയിലൂടെ ശരീരത്തിൽ നിന്നും അമോണിയ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും കഴിയും. കോശങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൂറ്റാമൈൻ ഊർജ്ജത്തിൻറെ ഒരു ഉറവിടമാണ്, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ പ്രക്രിയയിൽ പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കാൻ കഴിയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടികളുടെ എമ്പ്ലോയ്മെന്റ് ഉറപ്പാക്കുന്നതിൽ ഗ്ലൂട്ടാറ്റിയുടെ പങ്ക് നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ബലഹീനമായ പ്രതിരോധശേഷി.
മറ്റൊരു അമിനോ ആസിഡിനാൽ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതകൾ പരിശോധിക്കുകയാണ് - അത് അർജെൻ ആണ്. പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, താഴ്ന്ന ജനിതക ഭാരക്കുറവുള്ള പോഷകാഹാരങ്ങളിൽ അരിജിനിയുടെ ഉപയോഗം - necrotic enterocolitis ന്റെ സാധ്യതയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.
പോഷകാഹാരത്തിലെ മറ്റൊരു സുപ്രധാന ഘടകം - ദൈർഘ്യമുള്ള ശൃംഖലകളായ ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ. മീൻ ഓയിൽ മുതൽ ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ സെപ്സിസ് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം സിൻഡ്രോം പോലെയുള്ള നിശിതമായ കോശജ്വലനം രോഗത്തിന് അവർ സഹായിക്കും.
കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധശേഷി ഉചിതമായ അവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിന് എല്ലാ ഘടകങ്ങളും പോഷകാഹാരത്തിന് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുമെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ പോഷകാഹാരക്കുറവും അമിതമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വൈദ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷണങ്ങൾ നടക്കുന്നുണ്ട്. ലോകത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ കുട്ടികളുടെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറവാണ് എന്നാണ് പറയുന്നത്. പ്രോട്ടീൻ, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ എ, ഇ, സിങ്ക് എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറയുന്നു.
പ്രീബയോട്ടിക്സ്, പ്രോബയോട്ടിക്സ് എന്നിവയുടെ പങ്ക്.
നമ്മുടെ കാലത്ത്, കുടൽ മൈക്രോഫ്ളോയെ സ്വാധീനിച്ചുകൊണ്ട് പ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ഇത് രണ്ടു വിധത്തിൽ നേടാം. 1. കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണത്തെ പ്രീബയോട്ടിക്സ് കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാക്കുക വഴി ദഹിപ്പിക്കപ്പെടാത്ത പോഷകങ്ങൾ; 2. പ്രോബയോട്ടിക്സ് - മനുഷ്യ ഉത്ഭവത്തിന്റെ ജീവിക്കുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ, കുടൽ എപിടെക്ലിയൽ സെല്ലുകളിലേക്ക് അഡഹെഷന്റെ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്.
മുലപ്പാലിലുള്ള പ്രീബയോട്ടിക്കിന്റെ മാതൃക ഒളിഗോസക്കാച്ചൈഡുകളാണ്. മുലയൂട്ടൽ സമയത്ത് കുഞ്ഞിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ കുടൽ എപ്പിസെൽലിയൽ കോശുകളിൽ ചേരാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. പ്രോബയോട്ടിക്സും പരീക്ഷണങ്ങളും നടത്തിയിരുന്നു.
കുട്ടികളിൽ വയറിളക്കത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമായി. ഗർഭിണികളുടെ ഗർഭപരിണാമത്തിലുള്ള ഒരു സംഘത്തെ പരിശോധിച്ച പഠന ഫലങ്ങളാണ്, അലർജിക് രോഗങ്ങളുടെ പാരമ്പര്യരോഗമുള്ള കുടുംബങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ചത്. പ്രോബയോട്ടിക്സ് കാരണം, അലർജിക് ഡോറ്റിറ്റുകളുടെ പ്രാധാന്യം 6 മാസം പ്രായമായ കുട്ടികളിൽ ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു.
ബലഹീനമായ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് അണുബാധ ഉണ്ടായാൽ എന്ത് ചെയ്യണം? തീർച്ചയായും, കൈകാര്യം. എന്നാൽ രോഗം തടയാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഗർഭകാലത്ത് ആദ്യമാസത്തിൽ അമ്മ പോഷകാഹാരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ശ്രദ്ധ നൽകണം. മദ്യം, പുകയില, ഡയറ്റ് എന്നിവയുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കരുത് (അത്തരം ദുഃഖിതർമാരിലും ഉണ്ട്). എല്ലാ ഡോക്ടറുടെയും ശുപാർശകൾ പിന്തുടരുക. കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം, സ്വതന്ത്രമായ ഒരു രീതിയിലും, അയാളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുവേണ്ടി മുലയൂട്ടൽ ഉപേക്ഷിക്കില്ല! എല്ലാറ്റിനും പുറമെ, മുലപ്പാൽ ഊർജ്ജം, പോഷകങ്ങളുടെ ഉറവിടം മാത്രമല്ല. കുഞ്ഞിന് കരുത്തുറ്റ പ്രതിരോധശേഷി ഉള്ള മൂല്യവത്തായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൃത്രിമമായ പാൽ കുടിക്കുന്ന കുട്ടികൾ ശാരീരികമായി വളരെ ദുർബലരായി വളരുന്നവരാണ്. മുലയൂട്ടുന്ന കുട്ടികളേക്കാൾ കുട്ടികൾക്ക് രോഗം ബാധിച്ചതിനാലാണിത്.